Resep Langsing ala JSR dr. Zaidul Akbar

Penimbunan lemak seringkali menjadi kendala untuk menurunkan berat badan ya, Moms? Nah bagi mommies yang ingin menguranginya, yuk intip resep alami dari dr. Zaidul Akbar agar bisa dilakukan di rumah!

Bahaya Penimbunan Lemak Berlebih

Lemak cenderung meningkatkan berat badan pada tubuh kita. Tentunya jika tidak diimbangi dengan gerak yang cukup akan menimbun dibagian-bagian tertentu terutama pada bagian perut. Disebutkan oleh para ahli, bahwa komposisi lemak tubuh yang normal untuk perempuan adalah 22-25 persen. Sedangkan pada laki-laki, yang normal adalah 15-18 persen. Perempuan yang memiliki komposisi lemak 29-35 persen dianggap kelebihan berat badan dan bagi laki-laki lebih dari 20 persen.

Kegemukan yang disebabkan penimbunan lemak tersebut dianggap berbahaya. Hal ini disebabkan  karena lemak tubuh berlebih merupakan faktor risiko banyak penyakit. Misalnya, kelebihan lemak yang terakumulasi di sekitar organ vital dikaitkan dengan diabetes, hipertensi, penyakit jantung, sampai kanker. 

Resep Perontok Lemak Ala dr. Zaidul Akhbar

Penimbunan lemak yang terlalu banyak tentunya harus segera diatasi moms, agar tubuh terjaga dari berbagai penyakit yang berbahaya. Nah moms, berikut resep ala dr. Zaidul Akbar yang bisa kamu coba dirumah.

Penimbunan lemak dan berat badan berlebih tidak baik untuk kesehatan dan jika tertimbun semakin lama dan sampai berlebihan akan berbahaya. Hal tersebut dapat mengundang banyak penyakit yang bersemayam di dalam tubuh, lho. Maka dari itu banyak tips diet sehat yang akan rontokkan lemak dan membuat tubuh menjadi langsing.

© Disediakan oleh PT Trans Digital Media

Seperti yang kita tahu, akhir-akhir ini banyak yang menggandrungi diet sehat Zaidul Akbar. Dia memberikan tips jurus sehat ala Rasulullah yang akan membuat tubuh menjadi tetap fit dan sehat. Tentunya mendapatkan poin plus yaitu tubuh indah dan ideal.

5 Bahan Perontok Lemak ala dr. Zaidul Akbar untuk Tubuh Langsing!

© Disediakan oleh PT Trans Digital Media 5 Bahan Perontok Lemak ala dr. Zaidul Akbar untuk Tubuh Langsing!

Dilansir dari Mommyasia, berikut ini adalah resep dari diet sehat Zaidul Akbar dengan jurus sehat ala Rasulullah yang aman banget untuk tubuh.

1. Resep Perontok Lemak dengan Lemon, Kunyit, dan Madu

Ketiga bahan tersebut dipercaya dapat membakar lemak tubuh yang cukup bandel tapi tidak membuat pencernaan menjadi lemah. Bahkan efeknya juga bisa ke kulit, lho. Selain langsing, kulit juga menjadi lebih bersih karena lemon sebagai penghancur lemak, kunyit membersihkan toksin dari dalam tubuh dan mencerahkan kulit, serta madu yang meningkatkan sistem imunitas tubuh. Banyak manfaatnya, kan?

5 Bahan Perontok Lemak ala dr. Zaidul Akbar untuk Tubuh Langsing!

© Disediakan oleh PT Trans Digital Media 5 Bahan Perontok Lemak ala dr. Zaidul Akbar untuk Tubuh Langsing!

Bahan:

  • 1 buah lemon, diris
  • 1/2 lemon, peras
  • 1 sdt kunyit bubuk
  • 1 sdm madu
  • Segelas air hangat

Cara Membuat:

  1. Masukkan irisan lemon ke dalam segelas air hangat, disusul dengan air perasan lemon
  2. Tambahkan kunyit bubuk, aduk hingga rata sampai tidak ada yang menggumpal
  3. Tuangkan madu dan aduk hingga rata

Resep ini diminum setiap pagi saat perut masih dalam keadaan kosong atau belum sarapan.

2. Resep Diet Sehat Zaidul Akbar dengan Lemon, Jahe, dan Madu

Resep dari dr Zaidul Akbar yang kedua hanyalah mengganti kunyit dengan jahe. Jurus sehat ala Rasulullah juga salah satunya dengan menggunakan jahe sebagai resep minuman sehat alami yang dapat mengurangi massa lemak dalam tubuh. Manfaat jahe antara lain adalah membantu proses detoksifikasi dan mencegah penyakit kulit, mengatasi masalah pencernaan. Untuk diet, jahe ternyata dapat memberikan rasa kenyang lebih lama.

5 Bahan Perontok Lemak ala dr. Zaidul Akbar untuk Tubuh Langsing!

© Disediakan oleh PT Trans Digital Media 5 Bahan Perontok Lemak ala dr. Zaidul Akbar untuk Tubuh Langsing!

Bahan:

  • 1 jari jahe
  • 1 buah lemon
  • 1 sdm madu
  • Segelas air

Cara Membuat:

  1. Iris atau geprek jahe, rebus dalam segelas air
  2. Diamkan sampai hangat, lalu peraskan air lemon dan beri madu

Minum setiap pagi dalam keadaan perut kosong, ya!

3. Resep Diet Sehat Zaidul Akbar dengan Madu dan Jeruk Nipis

Resep yang ketiga ini lebih simpel. Ini adalah salah satu jurus sehat ala Rasulullah yang dilakukan setiap pagi dalam keadaan perut kosong. Fungsinya meminum resep ini saat perut belum terisi apapun adalah untuk mendetoks usus dari makanan sisa semalam atau kemarin. Jadi usus selalu bersih dan tentunya seluruh tubuh akan berdampak baik juga.

5 Bahan Perontok Lemak ala dr. Zaidul Akbar untuk Tubuh Langsing!

© Disediakan oleh PT Trans Digital Media 5 Bahan Perontok Lemak ala dr. Zaidul Akbar untuk Tubuh Langsing!

Bahan:

  • 1/2 buah jeruk nipis
  • 2 sdm madu
  • Segelas air hangat

Cara Membuat:

  1. Larutkan perasan air jeruk nipis dengan segelas air hangat, lalu minum dalam keadaan hangat. Tapi jika tak terlalu kuat dengan asamnya, tambahkan madu.

Nah, itulah tiga resep jurus sehat ala Rasulullah yang dipopulerkan kembali saat ini oleh dr Zaidul Akbar. Untuk kamu yang juga ingin mencoba resep selain untuk langsing, dr Zaidul Akbar mempunyai berbagai macam resep yang sesuai dengan jurus sehat ala Rasulullah dan aman dari efek samping. Selamat mencoba, ya!

youtube:UJMGJU77l7U

© Disediakan oleh PT Trans Digital Media youtube:UJMGJU77l7U

ERD.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *